Некоторые этапы по техническим причинам (читай - рассеянности) не запечатлел. Звиняйте, други :)
Итак, вот что было:


1. Разбираем полы. Снимаем линолеум. Под ним оказались листы ДВП, далее - 50-мм доски, лежащие на широченных лагах.

2. Решили эту структуру не менять. Пространство между лагами плотно заполняем плитами 50-мм пеноплэкса, зазоры запениваем.

3. На лаги кладём слой 10-мм фольгированного изолона и натягиваем. Таким образом, имеем пеноплэкс, воздушную прослойку и изолон.

4. Сверху прикручиваем доски. Щели тщательно запениваем. По бокам оставляем зазоры для стыка со стеновым изолоном.

5. Накрываем листами ДВП и на время оставляем пол в покое.

6. Утепление: потолок, парапет и южная стена - 2 слоя фольгированного 10-мм изолона, внутренняя стена - 1 слой 10-мм изолона,...

7. ...Северная внешняя стена - 2 слоя 10-мм изолона и слой 50-мм пеноплэкса между ними. Все стыки изолона заклеиваем алюминиевым скотчем.
Не забываем в каждом слое помечать место установки кондиционера и просверливать отверстие для трассы.

8. Итак, "термос" готов! Можно наконец-то заняться финишной отделкой.
Для проводки предварительно было просверлено отверстие из комнаты диаметром 16 мм. От ближайшей розетки на лоджию выведен провод питания, а также два сетевых шнура и один телефонный.

9. Стены отделываем панелями МДФ, потолок - ПВХ. В качестве освещения - два 12-ваттных встроенных светодиодных светильника. Получилось очень ярко!

Здесь должна быть фотка, посвящённая укладке пола, но я её не сделал :)
Поэтому опишу словами: на листы ДВП кладём слой 3-мм фольгоизолона, сверху рулонный инфракрасный тёплый пол. Затем - ламинат.
10. Вот что получилось в итоге.
Компоновка розеток: 4 розетки 220 В, 2 розетки LAN, 1 телефонная. Не считая подводки для кондиционера и тёплого пола.


11. Ну и оформленное рабочее место, с которого я пишу данный пост :)

Всем спасибо за внимание!