Предыдущие две весны, когда пылила берёза, я подыхал. У меня текло всё, глаза опухали, нос был заложен, без ингалятора не выходил из дому.
За прошедший холодный сезон я прошёл 2 курса галотерапии, он же соляные пещеры.
И вот берёза уже практически отпылила, а я дай бог если пару раз чихнул за всё это время, иногда чешется горло, ингалятором воспользовался лишь однажды, да и то, скорее для профилактики, а не по острой необходимости, после чего решил его не трогать. И чувствую себя прекрасно!
Да, этой весной берёза пылила чуть меньше (10000 ед/м3 против прошлогодних 12800), но разница не настолько существенна - всё, что выше 1000, считается высоким риском для аллергиков.
Во-первых, мы ещё с осени убрали все фикусы из дома, а они считаются высоко-аллергенными растениями.
Во-вторых, ежедневные кислородные коктейли.
Но не думаю, что они оказали решающее воздействие.
Так что ходите в соляные пещеры, и будет вам щазтье! :)
